Jahe merah, tumbuhan ini mempunyai nama latin zingiber officinale adalah merupakan salah satu jenis tanaman rimpang yang sangat terkenal untuk digunakan sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Tumbuhan jahe merah mempunyai kandungan minyak asiri serta mempunyai rasa yang pedas karena adanya senyawa keton yang diberi nama zingeron.
Manfaat jahe merah biasanya digunakan untuk mengatasi penyakit ginjal, serta untuk memperbaiki fungsi kerja limpa dan untuk penghangat badan. Dan bagi yang memiliki penyakit maag tidak boleh mengkonsumsi jahe merah karen terkandung senyawa gingerol, yang bisa membuat lambung dalam tubuh menjadi panas.
Berikut ini adalah beberapa khasiat dan manfaat jahe merah untuk kesehatan:
[1.] Mengobati penyakit batuk
Cara pembuatan ramuannya : siapkan sekitar 3 rimpang jahe merah masing-masing seukuran ibu jari kita, kemudian cuci jahe merah hingga bersih dan tidak ada kotoran lagi, lalu siapkan air sekitar 2 gelas dan rebus hingga tersisa satu gelas saja. Minum rebusan jahe merah tersebut sehari dua kali.
[2.] Mengobati pegal-pegal
Cara pembuatan ramuannya: ambil atau sediakan kurang lebih dua rimpang jahe, lalu siapkan juga dua gelas susu, kemudian bakar jahe merah di bara api, kemudian pipihkan jahe merah yang telah disiapkan, lalu rebus jahe merah dengan 2 gelas susu tadi hingga mendidih, minum ramuan tersebut sehari dua kali juga.
[3.] Meredakan sakit kepala
Cara pembuatan ramuannya: ambil kurang lebih 3 rimpang jahe merah, lalu cuci jahe tersebut hingga bersih, bakar jahe merah tadi kemudian pipihkan atau memarkan, lalu seduh kedalam segelas air hangat dengan ditambah sedikit madu atau bisa juga dengan gula aren. Kemudian minum ramuan tersebut 2 - 3 kali sehari.
Itu dia khasiatdan manfaat jahe merah untuk kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda, dan jangan lupa lihat juga artikel saya lainnya seperti 6 manfaat luar biasa terong bagi tubuh yang sudah dituliskan sebelumnya.